Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- Butter zum Einfetten
- 3 Eier
- 300 g Frischkäse, light
- 450 g Skyr, Vanillegeschmack
- 100 g Proteinpulver, Zitronen-Käsekuchen-Geschmack (z.B. 100% Whey Protein Professional von Scitec Nutrition)
- 150 g Himbeeren, TK
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 406 kJ / 96 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 0.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Bananen-Cookies
25 Min
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen
45min
Low Carb Laugenbrötchen
1h
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Schoko-Protein-Pancakes
20min
Vanille-Protein-Quark
10min
Protein-Waffeln
20min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Protein-Cookies
30min