Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g alho-francês cortado em pedaços pequenos
- 50 g talo de aipo
- 250 g cebola cortada em pedaços pequenos
- 1 cravinho
- 100 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 40 g azeite
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 500 g medalhões de pescada
- 4 dentes de alho
- 1 malagueta vermelha s/ sementes cortada em pedaços
- 400 g tomate cortado em pedaços
- 200 g arroz agulha
- 1 c. sopa de folhas de salsa
- 1 folha de louro
- Coentros picados q.b. p/ polvilhar
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 417 kcal
- Protides
- 28 g
- Glucides
- 48 g
- Lipides
- 13 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Arroz de polvo
1 Std. 15 Min
Lulas guisadas
50 Min
Arroz de tamboril e camarão
45 menit
Massada de cherne
40 min
Massada de peixe
55 min
Arroz de tamboril
35min
Arroz de tomate
30 min
Empadão de peixe
1 godz.
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Massada de lulas
35min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Massada de garoupa
45 menit