Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 700 g wody
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 150 g cukinii, pokrojonej w plastry
- 50 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 30 - 40 g koncentratu pomidorowego
- ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki liść bazylii, świeży, posiekanych
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 841 kJ / 201 kcal
- Protides
- 11.7 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 4.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kotleciki pietruszkowe
25 Min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1 Std.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Wegańskie chili
40min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 Min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10 min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Wegańskie "chili con carne"
1 Std.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min
Wegański sos boloński
40min