Versions compatibles
Barritas energéticas de dátiles y coco
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de dátiles sin carozo
- 200 g de agua tibia
- 200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
- 25 g de coco rallado
- 50 g de almendras enteras
- 50 g de maní sin sal
- 160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 603 kJ / 144 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Manjarate
3 Std. 40 Min
Chardonnay sour
10min
Tostadas crujientes para aperitivo
3 Std.
Pan amasado
55min
Torta de chocolate y almendras
45min
Filete con salsa de alcaparras
3 Std. 25 Min
Cuadraditos de almendra
50min
Queque de zanahoria y naranja
2 Std. 15 Min
Muffins de tres chocolates
55min
Pasta de jengibre
35min
Quinoto verde
40min
Solomillo de cerdo con puré de arvejitas
2 godz. 25 min