Appareils et accessoires
Kivili ve Zencefilli Smoothie
Prép. 5min
Total 10min
2 bardak
Ingrédients
-
ıspanak yaprağıkaralahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 - 100 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre5 - 10 g
-
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş130 g
-
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış130 g
-
limon suyu20 g
-
su soğuk50 g
-
buz küpü4 - 5
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
3 g
Calories
293 kJ /
70 kcal
Lipides
1 g
Fibre
4 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Yeşil Smoothie
10min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Enerji Veren Smoothie
10min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15min
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2h 15min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Pancarlı Smoothie
5min
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min