Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 55 g Chiasamen
- 275 g Mandeldrink
- 50 g Agavendicksaft
- 2 Prisen Salz
- 250 g Äpfel, säuerlich, ungeschält, in Stücken
- 5 g Zitronensaft
- 15 g Wasser
- 1 gestr. TL Zimt
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 633 kJ / 151 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 19 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 6 g
Recettes alternatives
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Mandelporridge
10 Min
Couscous-Frühstück
25 min
Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce
1h
Porridge mit Erdbeersauce
20p
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8 godz. 15 min
Buchweizen-Porridge
30min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20p
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min
Buchweizen-Apfel Müsli
8h
Möhren-Mandel-Oats
8 godz. 5 min