Versions compatibles
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Granola
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- 80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
- 50 gramů jablek, sušených
- 80 gramů slunečnicového oleje
- 80 gramů vody
- 100 gramů medu, tekutého
- ¾ čajové lžičky mleté skořice
- 70 gramů ovesných otrub
- 100 gramů ovesných vloček
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 30 gramů dýňových semínek
- 30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
- 150 gramů malin, čerstvých
- 150 gramů borůvek, čerstvých
- 10 - 20 gramů cukru
-
500
gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
ou 500 gramů bílého jogurtu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2636 kJ / 629 kcal
- Protides
- 15.8 g
- Glucides
- 65.6 g
- Lipides
- 39.5 g
- Fibre
- 12.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Svěží jahodová zmrzlina
5min
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Pas d’évaluation
Vejce s bylinkovou omáčkou a velikonočními sušenkami
50 min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2h 45min
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
Pas d’évaluation
Ořechové briošky
1 Std. 30 Min
Tiramisu s rybízem, jahodami a marshmallow
5h 30min
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50 min
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2ωρ. 40 λεπτ.
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10min
Sorbet z lesních plodů
5min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 min