Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g di burro
- 40 g di golden syrup (sciroppo di zucchero)
- 1 cucchiaini bicarbonato di sodio
- 30 g olio di semi di uva
- ½ cucchiaini aceto
- 150 g di semi di quinoa
- 100 g acqua
- 120 g zucchero greggio (o di canna)
- 170 g di farina senza glutine (vedere consiglio)
- 30 g di cocco secco, grattugiato
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 612 kJ / 145 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 20.1 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 1.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Pane al miglio (senza glutine)
2 Std. 35 Min
Insalata di verdure al bicchiere
20min
Frittata senza uova
Pas d’évaluation
Flammkuchen con lardo ed erbe aromatiche
1u.
Tortine al cioccolato e frutti rossi
4h 20min
Pancakes dolci o salati
Pas d’évaluation
Spezzatino di soia con gnocchi
Pas d’évaluation
Peperoni con tofu e fagioli
1u.
Integratore per le difese immunitarie
5min
Focaccia di ceci saporita
3h
Muffin con carote e noci
45 min
Tempeh
48h