Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g Grünkohl
- 100 g Blattspinat, frisch
- 200 g Gurken, in Stücken
- 1 grüner Apfel, ca. 150 g, in Stücken
- 1 Limette, entkernt, enthäutet
- 5 - 10 g frischer Ingwer, je nach Geschmack, enthäutet, in Stücken
- 250 g Apfelsaft, alle Sorten
- 1 - 2 EL Honig, je nach Geschmack
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 409 kJ / 98 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 min
Green Smoothie
5 Min
Beeren-Smoothie
5 Min
Mango-Joghurt-Shake
10 min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Mango-Smoothie
5 Min
Energy Smoothie
10 min
Energy Drink 'Casablanca'
10 min
Süsser Randen-Smoothie
15min
Orange-Detox-Smoothie
15min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min