Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g castraveți, tăiați bucăți
- 60 g frunze de spanac proaspăt
- 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- 1 lămâie, curățată „în viu” și fără sâmburi
- 1 cm ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- ¼ linguriță sare de mare
- 1 portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
- 50 - 100 g cuburi de gheață
-
50 - 100
g apă
ou 50 - 100 g apă de cocos
- Infos nut.
- par 1 pahar
- Calories
- 173 kJ / 41 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Recettes alternatives
Unt cu ardei jalapeño și miere
15 min
Gem de fructe de pădure
1 godz.
Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)
Pas d’évaluation
Salată cu pesto de varză kale
50 min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35min
Suc de rucola și năsturel
Pas d’évaluation
Suc antioxidant
Pas d’évaluation
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
Pas d’évaluation
Supa mirilor
1 godz. 15 min
Pizza-curcubeu cu legume
1hod. 40min
Suc verde de primăvară
10 min
Suc pentru digestie
10 min