Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, jemné
- 150 gramů špaldy, loupané
- 200 gramů paprik, červených, na kostičky (cca 0,5 cm)
- 300 gramů kuřecích prsou, na proužky (cca 5 cm x 1 cm)
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 špetky pepře mletého
- 40 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
- 40 gramů šalotky
- 4 - 5 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy
-
20
gramů vinného octa, bílého
ou 20 gramů balzamikového octa - 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (optionnel)
- sůl, jemná
- pepř černý, mletý, plus extra dle chuti
- 60 gramů rukoly
-
20
gramů piniových oříšků
ou 20 gramů celých ořechů (např. vlašských nebo lískových)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 19 g
- Lipides
- 15 g
- Fibre
- 5 g
Recettes alternatives
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 Min
Terina z vepřového a kuřecího mletého a z kachních foie gras s chutney z portského vína
Pas d’évaluation
Bramborový salát s lososem a avokádem
1h 10min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2h 30 min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45 Min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 Min
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50 Min
Ledový salát s hovězím masem
35 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min