Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
RAW zeleninové sushi
- 90 gramů slunečnicových semínek
- 300 gramů vody
- 250 gramů celeru, na kousky (3-4 cm)
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ¼ čajové lžičky soli
- 75 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 3 plátky řasy nori (cca 20x20 cm)
- 4 lístky černé kapusty (toskánské), bez tuhé středové části
- ½ avokáda, dužiny, nakrájené na plátky (0,5 - 1 cm)
- 50 gramů cukety, na tenké podlouhlé plátky (0,5-1 cm)
Zázvorová sladkokyselá omáčka
- 100 gramů sójové omáčky
- 1 čajová lžička javorového sirupu (optionnel)
- ½ čajové lžičky miso pasty
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1096 kJ / 262 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 20 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Americké palačinky (Pancakes)
40 min
Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem
1 Std.
Vařená jasmínová rýže
35 min
Rýžové onigiri v lunch boxu
1 godz. 15 min
Rýžová zmrzlina s mandlovým likérem a jahodami
Pas d’évaluation
Guacamole s mangem a brusinkami
10min
Quinoa sushi
2h 45min
Pomerančový nápoj
5min
Jahodová dřeň - mražená
8ωρ.
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10 min
Crêpes soufflé
1 Std.
Mrkvové muffiny králíčci
2 Std. 15 Min