Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 852 kJ / 203 kcal
- Protides
- 9.75 g
- Glucides
- 25.13 g
- Lipides
- 8.13 g
- Fibre
- 4.48 g
Recettes alternatives
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10min
Kaštanová krémová polévka
1h 10min
Polenta s hříbky
55 min
Polévka gazpacho s jahodami
40 Min
Fenyklová polévka se sýrem
35 min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 min
Kedlubnová polévka
35 min
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35 min
Krémová bramborová polévka s rukolou
25min