Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
3
Stängel Koriander abgezupft,
ou 3 Stängel Petersilie abgezupft - 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel halbiert
- 650 g Hokkaido-Kürbis in Stücken
- 20 g Öl
- 400 g Wasser
- 300 g Möhrensaft
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 ½ TL gelbe Currypaste
- 1 Dose Kokosmilch klein (200 g)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 141 kcal / 594 kJ
- Protides
- 3 g
- Lipides
- 10 g
- Glucides
- 9 g
- Fibre
- 2.9 g
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