Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Granola
- 50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
- 100 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 30 g oleju słonecznikowego
- 30 g wody
- 50 g otrębów owsianych
- 50 g płatków owsianych
- 20 g ziaren słonecznika
- 20 g pestek dyni
- 20 g ziaren sezamu
Lody jogurtowe
- 50 - 60 g cukru
- 600 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 200 g owoców, świeżych (np. brzoskwiń, borówek amerykańskich, kiwi), pokrojonych w 0,5 cm kostkę
- 3 łyżeczki miodu, wielokwiatowego, płynnego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1552.2 kJ / 371 kcal
- Protides
- 10.3 g
- Glucides
- 47.4 g
- Lipides
- 18.8 g
- Graisses saturées
- 4.2 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 50.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Mleko kasztanowe z Nutellą®
45min
Rajski sorbet owocowy
5min
Sorbet truskawkowy
5min
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5min
Lody na patyku z ginem i ogórkiem
5h 10min
Cukierki kawowe
2h 35 min
Trójkolorowe lody owocowe
5h 30min
Ciemny mus z migdałów
15min
Lody arbuzowo-kokosowe
2j 30 menit
Lody orzechowe
12h 45min
Lody owocowe
5min
Wzorowe sushi
40min