Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Insalata estiva di mezze penne
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porzioni
Zutaten
-
150 g di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
-
150 g di peperone giallo a tocchetti (1-2 cm)
-
100 g di piselli freschi100 g di piselli surgelati
-
10 foglie di menta fresca, lavate
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe bianco macinato (optional)
-
900 g di acqua
-
400 g di pasta secca tipo mezze penne
-
150 g di pomodori ciliegino in quarti
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
615.3 mg
Eiweiß
15.6 g
Brennwert
2024.9 kJ /
484 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
84.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Cous cous veloce con verdure crude
20 Min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 Min
Insalata di pasta con pomodori e spinaci
55 Min
Insalata di riso selvaggio
55 Min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 Min
Insalata di riso
40 Min
Insalata di pasta integrale
40 Min
Insalata di riso vegetariana
40 Min
Pasta fredda alla caprese
40 Min
Insalata fresca di zucchine
50 Min
Pasta fredda alle verdure
1 Std.
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 Min