Warm Oat Porridge with Dates

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

pitted Medjool dates
50 g
rolled oats
100 g
cinnamon powder
1 dash
milk
350 g
vanilla extract
¼ tsp
banana sliced, as topping
strawberries sliced, as topping
fresh blueberries as topping
raspberries as topping
walnuts as topping
almonds as topping
chia seeds as topping

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 90.1 mg

Eiweiß 14.9 g

Brennwert 1575.8 kJ / 376.6 kcal

Fett 9.5 g

Ballaststoffe 7.1 g

gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 61 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Simply Nourishing 18 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Waffles

25 Min

Abundant breakfast bowl

30 Min

Sunday morning breakky bake

1 Std. 15 Min

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 Min

Breakfast Scones

30 Min

Salt Bread

2 Std.

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 Min

Use-it-up roasted vegetable frittata

55 Min

Coffee Shop Egg Bites

50 Min

Waffles

25 Min

Blueberry Jam

45 Min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen