Springe zum Hauptinhalt Suchen

Seaweed Beef Tofu Soup
4.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • dried wakame seaweed
    15 g
  • water
    1300 g
  • garlic cloves unpeeled
    3
  • sesame oil
    10 g
  • beef slices (shabu)
    200 g
  • soft tofu cut in cubes
    300 g
  • salt adjust to taste
    1 - 2 tsp
  • spring onions chopped, to garnish
    20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 436.6 mg
Eiweiß 3.7 g
Brennwert 186.2 kJ / 44.5 kcal
Fett 2.8 g
Ballaststoffe 0.4 g
gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 2.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Simply Nourishing 18 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tortilla Soup

4.6(103)

25 Min

Tomato Soup with Burrata

4.8(36)

35 Min

Smoky Mexican bean soup

4.7(264)

35 Min

Irish Potato Soup

4.7(396)

35 Min

Smoky Black Bean Soup

4.6(102)

35 Min

Pea and lettuce soup with scallops

4.4(18)

45 Min

Tinolang manok

5.0(4)

40 Min

Pea and ham soup

4.4(178)

2 Std. 20 Min

Goulash soup

4.2(143)

2 Std. 35 Min

Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)

4.5(22)

25 Min

Borscht

4.1(54)

25 Min

ABC Soup

4.6(10)

1 Std. 10 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen