Geräte und Zubehör
Mousse au chocolat et à l'avocat
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
-
100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
-
400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
-
120 g de crème de coco
-
100 g de sirop d'érable
-
30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
-
framboises fraîches pour servir
-
crème fouettée pour servir (facultatif)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
17.2 mg
Eiweiß
4 g
Brennwert
1268 kJ /
303.1 kcal
Fett
21.6 g
Ballaststoffe
7.8 g
gesättigte Fettsäuren
9.6 g
Kohlenhydrate
28.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bien-être à table
14 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20 Min
Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine
45 Min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 Std. 40 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 Std. 15 Min
Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)
1 Std. 50 Min
Biscuits d'avoine au beurre d'amande
20 Min
Trempette au thon
15 Min
Sauce BBQ Dr. Pop
1 Std. 5 Min
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3 Std. 40 Min
Assaisonnement Taco
5 Min
Barres Nanaimo
3 Std. 5 Min