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Mousse di avocado e cioccolato fondente
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 porzioni
Zutaten
-
100 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
-
10 g di olio di semi di girasole
-
300 g di avocado
-
100 g di crema di cocco
-
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
2 pizzichi di sale
-
40 g di sciroppo di acero
-
di scaglie di cocco al naturale q.b. per servire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
93 mg
Eiweiß
4.1 g
Brennwert
1554 kJ /
371 kcal
Fett
29.2 g
Ballaststoffe
7.8 g
gesättigte Fettsäuren
12.7 g
Kohlenhydrate
25.9 g
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