Geräte und Zubehör
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
8 κομμάτια
Zutaten
-
ελαιόλαδο για λάδωμα
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση60 γρ.
-
μπρόκολο κομμένο σε κομμάτια60 γρ.
-
κολοκυθάκι κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση30 γρ.
-
καπνιστό σολομό φιλέτο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια30 γρ.
-
αβγά5
-
γάλα120 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μαγιονέζα πικάντικη, για γαρνίρισμα
-
σουσάμι, μαύρο για πασπάλισμα
-
μαϊντανό, φρέσκο, για γαρνίρισμακόλιανδρο, φρέσκο για γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 κομμάτι
Eiweiß
9.4 g
Brennwert
419.6 kJ /
100.3 kcal
Fett
5.6 g
Ballaststoffe
0.5 g
Kohlenhydrate
2.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix® Nester
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3 Std.
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Keine Bewertungen
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 Std.
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1 Std.
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Keine Bewertungen
Μους φιστικιού Αιγίνης
Keine Bewertungen
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 Std.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 Min
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Keine Bewertungen
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Keine Bewertungen
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Keine Bewertungen
Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού
3 Std. 20 Min