Pane alle zucchine e carote con semi

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std.

12 fette

Zutaten

60 g di zucchine a pezzi
60 g di carote pelate e a pezzi
100 g di latte
20 g di yogurt bianco, non dolcificato
65 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
50 g di fiocchi di avena
30 g di farina integrale
200 g di farina manitoba + q.b.
20 g di semi misti (semi di zucca, semi di girasole)
8 g di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 fetta

Natrium 316.5 mg

Eiweiß 3.5 g

Brennwert 448 kJ / 107.1 kcal

Fett 1.6 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 19.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Friggitrice ad aria 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2 Std.

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 Std. 40 Min

Tortine del Re di Halloween

2 Std.

Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi

1 Std.

Tortino ai frutti rossi (vegan)

1 Std. 30 Min

Chips mais e lenticchie

35 Min

Brioche vegana con frutta secca

2 Std.

Crackers al formaggio vegan

1 Std.

Pane croccante di grano saraceno e semi

1 Std. 30 Min

Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi

1 Std. 10 Min

Focaccia alla curcuma

3 Std. 30 Min

Impasto per pane veloce

45 Min