Wraps de poulet

Wraps de poulet

2.8 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

10 morceau/part

Zutaten

1200 g d'eau
120 g de feuilles de laitue verte
200 g de carottes tranche
d'huile d'olive assaisonnement
1 pincée de sel
1 de citron seulement le jus
300 g de poulet rôti, en tranches désossées
1 gousse d'ail
30 g oignon de printemps
10 g de coriandre fraîche
1 pincée de flocons de piment rouge
250 g de fromage frais à tartiner
25 g de pâte tandoori
10 tortillas de blé
350 g tomates en tranches

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Eiweiß 14 g

Brennwert 0 kJ / 203 kcal

Fett 9 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Quick & Healthy Lunch 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Riz aux crevettes à la cantonaise

50min

Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle

1h

Poulet rôti et ses légumes

1h 10min

Bâtonnets de légumes

1h 10min

Risottata aux asperges, broccolis et champignons

40min

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1h 10min

Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »

40min

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30min

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30min

Butter Chicken à l'indienne

1h

Poitrines de poulet Pizzaiola

55min