Geräte und Zubehör
Pochierte Eier
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
8 Stück
Zutaten
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Wasser250 g
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Olivenöl zum Einfetten
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Eier kühlschrankkalt8
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Salz nach Geschmack
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Pfeffer nach Geschmack
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
83.6 mg
Eiweiß
7.3 g
Brennwert
347 kJ /
82.9 kcal
Fett
5.5 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
0.4 g