Geräte und Zubehör
Panissa con caponata estiva
Zubereitung 30 Min
Gesamt 4 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di melanzane a dadini (2x3cm)
-
200 g di melanzane a dadini (2x3)
-
200 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolle dorate tagliate in 8 parti
-
150 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
-
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di zucchero
-
8 g di sale
-
20 g di aceto di vino bianco
-
250 g di pomodori pelati
-
100 g di acqua
Panissa
-
450 g di acqua
-
10 g di olio di oliva
-
5 g di sale grosso
-
150 g di farina di ceci
-
olio per frittura q.b.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1516 mg
Eiweiß
11.3 g
Brennwert
1691.3 kJ /
404.2 kcal
Fett
20.5 g
Ballaststoffe
10.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
45.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cottura Aperta
43 Rezepte
Italien
Italien
Menù vegetale
5 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 Min
Frittelle di spaghetti di patate dolci
Keine Bewertungen
Condimento per Caesar salad vegan
40 Min
Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone
1 Std.
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
1 Std. 10 Min
Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta
30 Min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Panna cotta con pesche insaporite
5 Std. 15 Min
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1 Std. 25 Min
Panna cotta alle pesche
3 Std. 15 Min
Crème caramel al Varoma
3 Std.
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
50 Min