Geräte und Zubehör
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Zutaten
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (optional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16 g
Brennwert
1748 kJ /
418 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Orez cu pui și ciuperci
30 Min
Tacos cu carne de porc în sos de bere
Keine Bewertungen
Breadsticks cu brânză și usturoi
Keine Bewertungen
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Keine Bewertungen
Tocăniță de cartofi cu coaste
1 Std. 30 Min
Omeletă Caprese
30 Min
Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel
Keine Bewertungen
Tortilla din cartofi gătiți la aburi
45 Min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 Min
Supă de roșii cu tăieței
35 Min
Supă cremă de broccoli și brânză
40 Min
Tocăniță de vițel în pâine
6 Std. 30 Min