Geräte und Zubehör
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
6 porcji
Zutaten
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150-200 g każdy)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
200 g ryżu basmati
-
1000 g wody
-
200 g zielonego groszku, mrożonego200 g fasoli edamame, mrożonej
-
3 - 4 ogórki gruntowe obrane lub nieobrane, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
7 łyżek sosu sojowego
-
60 g oleju sezamowego plus 1 łyżka
-
3 łyżeczki sosu sriracha3 łyżeczki sosu sambal oelek (patrz wskazówka)
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
60 g oliwy z oliwek
-
3 łyżki octu ryżowego
-
3 łyżki miodu
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w 0,5 cm plastry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1699.4 mg
Eiweiß
29.5 g
Brennwert
2792.6 kJ /
667.4 kcal
Fett
40.6 g
Ballaststoffe
4.5 g
gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
47.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hity 2025
17 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Makaron w stylu singapurskim (TM7, TM6, TM5)
40 Min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1 Std.
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5 Min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 Min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 Min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45 Min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40 Min
Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1 Std.
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45 Min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 Std.
Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą
35 Min