Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di burro + q.b.
- 750 g di bevanda a base di soia
- 250 g di farina integrale
- 4 uova
- 1 pizzico di sale
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 753 kJ / 180 kcal
- Eiweiß
- 8.2 g
- Kohlenhydrate
- 17.6 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoffe
- 2.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pancakes integrali
45 Min
Crêpes di farina di castagne con composta di mele
1 Std.
Pan brioche integrale
21h 45min
Focaccine integrali farcite
3 Std.
Muffin al farro e fondente
40 Min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Crêpes di grano saraceno con capesante e speck
1h 10min
Insalata di miglio e tonno
55min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Crêpes di farina di mais con salsa alle arance
45 Min
Focaccia integrale con i pomodorini (vegan)
4 Std.
Frullato di lamponi e avena
10min