Muesli énergétique

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

24 bocaux

Zutaten

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 bocaux

Natrium 4.4 mg

Eiweiß 7.8 g

Brennwert 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Fett 21.9 g

Ballaststoffe 5.1 g

gesättigte Fettsäuren 5.9 g

Kohlenhydrate 26.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Gaufres

25 Min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8 Std.

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

40 Min

Mode Cuisson des oeufs

20 Min

Pain doré

40 Min

Bol de smoothie vert

5 Min

Booster Immunitaire

5 Min

Crêpes et gaufres sans gluten

45 Min

Crêpes de sarrasin

45 Min

Oeufs pochés à la vapeur

15 Min

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45 Min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen