Geräte und Zubehör
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
811.6 mg
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Kohlenhydrate
19.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize your life (TM5)
17 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Double-baked cheese soufflés with asparagus sauce
2 Std.
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1 Std. 20 Min
Meatballs with Romesco sauce
1 Std. 40 Min
Vegetable spring rolls
1 Std. 10 Min
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 Min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50 Min
Xian rou bao zi (steamed pork buns)
2 Std. 30 Min
Patatas bravas with chorizo
1 Std. 20 Min
Peanut and soba noodle slaw
20 Min
Pork gyoza with soy dipping sauce
1 Std.
Shiraz and black pepper pate
3 Std.
Mexican corn salad
25 Min