Geräte und Zubehör
Ośmiornica po portugalsku
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
-
50 g soli gruboziarnistej
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g wody
-
6 ząbków czosnku
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
200 g oliwy z oliwek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
6994.2 mg
Eiweiß
37.8 g
Brennwert
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Fett
36.1 g
Ballaststoffe
5.4 g
gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
38.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Ravioli z krewetkami
1 Std. 40 Min
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 Min
Tropikalny moktajl
10 Min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
25 Min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 Min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1 Std.
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 Min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 Min