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Laks med grøntsagssovs
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portioner
Zutaten
-
salt1 tsk
-
sort peber, stødt3 - 5 knivspids
-
laksefilet, frisk, med eller uden skind800 g
-
persilleblad, frisk10 g
-
porre halveret på langs, skåret i skiver (5 mm)450 g
-
vand60 g
-
courgette skåret i skiver (4 cm)200 g
-
ærter frisk eller frossen150 g
-
mascarpone180 g
-
sort peber, stødt¼ tsk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 portioner
Natrium
10787 mg
Eiweiß
214 g
Brennwert
11391 kJ /
2722 kcal
Fett
168 g
Ballaststoffe
18 g
gesättigte Fettsäuren
54 g
Kohlenhydrate
101 g
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