Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.7 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 12 Std. 15 Min

8 vasetto

Zutaten

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g di acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vasetto

Natrium 81.6 mg

Eiweiß 8.2 g

Brennwert 568 kJ / 136 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 4.3 g

gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Kohlenhydrate 10.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High Protein 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Focaccia integrale a lunga lievitazione

24小时

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2小时

Mini dessert ai frutti di bosco con gelato fiordilatte

8小时

Biscotti omini di pan di zenzero con crema al caramello

1小时

Panna cotta ai popcorn

3小时 30 分钟

Focaccia cipolle e zucca

2小时

Yogurt alla vaniglia

12小时 30 分钟

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

45 分钟

Cheesecake basca

4小时

Panna cotta con pesche insaporite

5小时 15 分钟

Panini al vapore con pancia di maiale e cavolo rosso (Gua Bao)

1小时 20 分钟

Pane alle patate senza glutine

2小时 30 分钟