Geräte und Zubehör
Protein Boosted Acai Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portion
Zutaten
-
acai purée unsweetened200 g
-
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces1
-
cottage cheese170 g
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)30 g
-
honey30 g
-
chia seed plus more to garnish1 tablespoon
-
hemp seed plus more to garnish1 tablespoon
-
almond milk, unsweetened45 g
-
raspberry (optional) to garnish
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
391.5 mg
Eiweiß
24 g
Brennwert
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Fett
17.8 g
Ballaststoffe
6.8 g
gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
37.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Benefit Boosting Beverages
8 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 Min
Cold Red Curry Soup
30 Min
Acaí Nice Cream
10 Min
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 Min
Blended Steamed Oats
30 Min
Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup
30 Min
Chocolate Peanut Butter Shake
15 Min
Chocolate Nice Cream
2 Std. 5 Min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8 Std.
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Beauty booster smoothie
5 Min
High protein peanut banana shake
5 Min