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Frullato rosso

Frullato rosso
5.0 7 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 bicchieri
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Zutaten

  • 300 g di fragole pulite e a pezzi
  • 200 g di lamponi freschi
  • 1 mela sbucciata e a pezzi
  • 250 g di yogurt alla fragola

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Natrium 22.4 mg
Eiweiß 3.1 g
Brennwert 425.1 kJ / 101.6 kcal
Fett 2.4 g
Ballaststoffe 3.9 g
gesättigte Fettsäuren 1.2 g
Kohlenhydrate 18.9 g

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Italien

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