Steamed Poussins and Fruity Quinoa

Steamed Poussins and Fruity Quinoa

3.0 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

2 portions

Zutaten

Marinade

olive oil
30 g
lemon juice
20 g
cumin seeds
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
harissa paste
2 tsp
fresh flat-leaf parsley chopped, plus extra for garnish
1 Tbsp
poussins (approx. 400 g each)
2

Quinoa

fresh flat-leaf parsley plus extra for garnish
20 g
dried apricots
40 g
dried prunes stones removed
40 g
pine nuts lightly toasted in a dry pan
25 g
raisins
50 g
water
1000 g
quinoa grains
120 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 110 g

Brennwert 5977 kJ / 1429 kcal

Fett 77.4 g

Kohlenhydrate 73.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

All-in-one Meals 11 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous

9 Std.

Beef Bourguignon

1 Std. 30 Min

Chicken Nuggets and Chips

1 Std. 15 Min

Mardi Gras Meatballs

1 Std. 5 Min

Kofta Curry

1 Std. 10 Min

Moroccan Lamb with Chopped Salad

13 Std. 15 Min

Chicken Tikka Flatbreads

45 Min

Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad

13 Std. 20 Min

Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo

1 Std. 15 Min

Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri

40 Min

Chicken and Warm Potato Salad

55 Min

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen