Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de col agria en conserva, apretado para que escurra todo el líquido
- 100 g de cebolla morada, reducido a la mitad
- 200 g de pimiento rojo, sin corazón, en cuartos
- 200 g de zanahoria
- 100 g de col blanca o morada cortado en trozos
- 30 g de vinagre
-
20
g de miel de maple
oder 20 g de miel de agave - 30 g de aceite de oliva
- ½ cdita de sal
- 3 cdas de almendras fileteadas
- 3 cdas de semillas de chía
- Nährwerte
- pro 4 porciones
- Brennwert
- 3785.7 kJ / 904.8 kcal
- Eiweiß
- 21.7 g
- Kohlenhydrate
- 87.9 g
- Fett
- 56.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.4 g
- Ballaststoffe
- 33.8 g
- Natrium
- 2021.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa Húngara de hongos
30min
Pan de queso brie y pera
Keine Bewertungen
Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras
6 Std. 5 Min
Sandwich de barbacoa de cerdo de Carolina del Sur
5u. 15min
Chiles rellenos de chicharrón en salsa de frijol negro
1h
Affogato de plátano asado TM6
10 Std. 55 Min
Jarabe de agave
10 Min
Curry katsu de tofu vegano
30min
Vinagreta de jengibre y limón
5min
Huevos medios suaves (4 piezas)
20 Min
Salsa pesto
10 Min
Ensalada de bacalao con apio y tomates con vinagreta al vacío TM6
1 Std. 15 Min