Boulettes de lieu, coco et légumes verts

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

4.5 31 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 55 Min

4 portions

Zutaten

300 g de filets de lieu noir sans peau en morceaux
2 échalotes
50 g de fécule de maïs
2 cm de gingembre frais
2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
1 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de pâte de curry jaune
300 g de boisson à la noix de coco
2 c. à soupe de sauce de soja
500 g d'eau
1 pincée de sel
150 g de pois gourmands
150 g de fleurettes de brocoli
1 citron vert en quartiers

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 17 g

Brennwert 1134 kJ / 271 kcal

Fett 13 g

Kohlenhydrate 20 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Frais et coloré 17 Rezepte
Frankreich

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10 Min

Salade d'épeautre à la grecque

30 Min

Thon mariné à l'asiatique snacké

45 Min

Bouillon indien à la pâte tandoori

1 Std. 15 Min

Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe

20 Min

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

30 Min

Bouillon crémeux de maïs et de pommes de terre, lamelles d’avocat

55 Min

Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues

35 Min

Millet au curry et poulet

35 Min

Salade de thon, haricots et avocat

20 Min

Saumon au sésame, crème de petits pois

1 Std.

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

45 Min