Geräte und Zubehör
Pancake con frutta secca e datteri
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
12 porzioni
Zutaten
-
50 g di nocciole50 g di mandorle
-
50 g di gherigli di noci50 g di noci pecan
-
30 g di burro + q.b. per cuocere
-
80 g di banana matura
-
1 uovo
-
250 g di bevanda a base di mandorle
-
1 cucchiaino di zucchero vanigliato
-
150 g di farina
-
75 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiaini di lievito in polvere
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
100 g di frutta disidratata mista, a cubetti (0,5 cm)100 g di datteri denocciolati a cubetti (0,5 cm)
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
114.4 mg
Eiweiß
5.3 g
Brennwert
965.9 kJ /
230.9 kcal
Fett
11.2 g
Ballaststoffe
3.6 g
gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Kohlenhydrate
29.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Rientro a scuola
45 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Plumcake alla banana (senza glutine)
1h
Biscotti omini di pan di zenzero al cioccolato
35min
Milkshake alla vaniglia e torta alle noci pecan
1h
Dessert al caramello salato e cioccolato
3h 30min
Focaccia semplice senza glutine
27h 30min
Il mio 1° yogurt
9h 10min
Cioccolata calda alla menta
15min
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50min
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8h 55min
Pulled pork a Cottura Lenta
7h
Crespelle ai funghi
1h 30min
Smoothie alle fragole (TM6)
5min