![Zupa bolońska Zupa bolońska](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d0d9cb322fc642150542d486f2458020/Derivates/d66410926955907d44a668084d211f4961fd409f.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 25 g cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 125 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
-
200
g krojonych pomidorów, z puszki
oder 200 g pomidorów, pokrojonych na kawałki - 25 g makaronu, suchego, krótkiego, np. kolanek, kokardek, o czasie gotowania 10 min
- 200 g wody
- ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g koncentratu pomidorowego (optional)
- bazylia, świeża, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2403 kJ / 574.3 kcal
- Eiweiß
- 27.6 g
- Kohlenhydrate
- 35.8 g
- Fett
- 35.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 11.1 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
- Natrium
- 1882.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 Min
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 Min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 Min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 Min
Kurczak po meksykańsku
55 min
Zupa pomidorowa jak u babci
45 Min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30 Min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Grecka zupa z soczewicy
40 Min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 Min