Frittata en coupelles à la vapeur

Frittata en coupelles à la vapeur

4.4 7 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

9 portions

Zutaten

enduit à cuisson antiadhésif
85 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en morceaux
115 g de poivrons rouges parés, coupés en deux
60 g d'oignon rouge en morceaux
15 g d'huile végétale
115 g de bacon en dés
7 œufs de gros calibre
1 c. à thé de moutarde de Dijon
½ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
570 g d'eau
d'herbes fraîches mélangées hachées, pour décorer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 350.7 mg

Eiweiß 10.5 g

Brennwert 758.7 kJ / 181.3 kcal

Fett 14.2 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 2.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuit vapeur en coupelle 8 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Trempette chaude aux épinards et artichauts

20 Min

Tire d'érable sur glace pilée (sur "neige")

30 Min

Pain banique

45 Min

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15 Min

Bol repas arc-en-ciel

1 Std. 15 Min

Fèves au lard au sirop d'érable

31 Std. 5 Min

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1 Std. 40 Min

Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata

1 Std. 25 Min

Bol de smoothie vert

5 Min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 Min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 Min

Pâté chinois

1 Std. 30 Min