Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 banan, dojrzały (100-120 g), pokrojony na kawałki
- 160 g mąki pszennej
- 1 jajko
- 100 g mleka
- 50 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2614.7 kJ / 625 kcal
- Eiweiß
- 13.6 g
- Kohlenhydrate
- 77.8 g
- Fett
- 30 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.6 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 243.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gofry klasyczne
35 Min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 Min
Gofry proteinowe
25 Min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Placki bananowe
30 Min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Placki z serka wiejskiego
30 Min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 Std. 5 Min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35 Min
Owsiane placki bananowe
15min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 Min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1 Std. 20 Min