Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 gramů melounu cantaloupe, bez jader, na kousky
- 200 gramů salátové okurky, oloupané, na kousky
- 5 gramů lístků bazalky
- 100 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů čerstvě vymačkané šťávy z limetky
- 1 bílek
- 500 gramů ledových kostek
- 40 - 60 gramů agávového sirupu, dle chuti
- 200 - 250 gramů toniku, dle chuti
- ledové kostky pro podávání
- meloun cantaloupe, vykrajovaný do kuliček, k podávání
- kůra z limetky, bez bílé části, pro podávání
- lístky bazalky, pro podávání
- Nährwerte
- pro 1 sklenice
- Brennwert
- 467.4 kJ / 111.7 kcal
- Eiweiß
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 27.4 g
- Fett
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
- Natrium
- 54.8 mg
Alternative Rezepte
Zeleninové smoothie
15min
Bezinkový nepečený dort
6 godz.
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Meruňkový shake (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Sýrová panna cotta s přelivem z ředkvičkových listů
5h 20min
Cibule plněné šunkou
Keine Bewertungen
Celozrnné banánové hvězdičky
1 godz.
Mangová RAW zmrzlina Exotic
5min
Ostružinový crumble
35 min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Tiramisu dort se sušenkami Amaretti
7 Std. 30 Min