Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
45
g oleju
oder 45 g oliwy z oliwek - 200 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm paski
- 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 0,5 cm półplastry
- 150 g marchewki, pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
- 1 ząbek czosnku
- 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, osuszonych ręcznikiem papierowym
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 bułki
- 4 łyżki serka kremowego, śmietankowego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1814.3 kJ / 433.6 kcal
- Eiweiß
- 19.6 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 23.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoffe
- 4.9 g
- Natrium
- 1091.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6)
1h 30min
Shakshuka z patelni
50min
Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą
1h
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45min
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Wrapy caprese
10min