Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

4.5 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 portie

Zutaten

sjalotten in tweeën gesneden
45 g
olijfolie
20 g
tuinbonen, diepvries
450 g
courgette in blokjes gesneden
200 g
tomaten in blokjes gesneden
200 g
water
600 g
verse munt
5 bladeren
verse koriander
5 bladeren
gemalen komijn
2 tl
zout aan te passen aan de smaak
1 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 8.5 g

Brennwert 652 kJ / 157 kcal

Fett 6.8 g

Ballaststoffe 9.3 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ramadan 20 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

Gestoomde Zeebrasem in Bouillon met Aardappelen

35 Min

Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus

Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus

Keine Bewertungen

Vegan pudding

Vegan pudding

15 Min

Zoetzure dhal

Zoetzure dhal

Keine Bewertungen

Horror punch

Horror punch

20 Min

Aardappelgoulash

Aardappelgoulash

1 Std.

Green Godess Salade

Green Godess Salade

20 Min

Glutenvrij Brood

Glutenvrij Brood

3 Std. 20 Min

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

2 Std.

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 Min

Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous

Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous

1 Std.

Tomatensoep met Burrata

Tomatensoep met Burrata

35 Min