Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g fresh root ginger, peeled, in one piece
- 200 g nectarine, peeled or unpeeled, cut in halves or wedges that fit through feeder
- 200 g fresh pineapple, cut vertically in wedges that fit through feeder, core removed
- 200 g fresh mango flesh, cut vertically in wedges that fit through feeder
- 200 g papaya, cut in half lengthwise or in wedges that fit through feeder, seeds removed
- 200 g melon, cut lengthwise or in wedges that fit through feeder, seeds removed
- 200 g freshly squeezed orange juice
- 50 g freshly squeezed lemon juice
- 15 g freshly squeezed lime juice
- 100 g golden caster sugar
- 2 stalks fresh lemon grass, cut in pieces (5 cm), bruised
- 50 g lychees, peeled, fresh or canned, halved (optional)
- 6 peppermint leaves, fresh, for serving (optional)
- ice cream, for serving (optional)
- Nährwerte
- pro 8 portions
- Brennwert
- 4223.1 kJ / 1009.4 kcal
- Eiweiß
- 10.1 g
- Kohlenhydrate
- 254.6 g
- Fett
- 3.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoffe
- 15.6 g
- Natrium
- 60.8 mg
Alternative Rezepte
Braised Red Cabbage with Grated Apples (TM5)
Keine Bewertungen
Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2 godz. 15 min
Spanish Tortilla
1 godz.
Magdalenas
1 godz.
Allergen Free Overnight Oats
8h
Frozen Yoghurt Bark (TM5)
6h 10min
Vegan Aubergine Rolls
11h 15min
Semolina Dumplings
1 godz. 40 min
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1 godz.
Xerém maize meal with fresh tuna
40 min
Yoghurt Parfait, Quinoa and Apple Crumble
45 min
Russian Beetroot Salad
1h 10min