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Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
16 pieces
Zutaten
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extra virgin olive oil to grease
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raw almonds110 g
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sunflower seeds50 g
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pepitas65 g
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dried apricots50 g
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dried pineapple pieces65 g
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agar agar1 tsp
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quinoa flakes75 g
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puffed millet9 g
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honey90 g
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natural yoghurt high protein (see Tips)50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
5.3 mg
Eiweiß
4.4 g
Brennwert
593.1 kJ /
141.9 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
12.4 g
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