Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 30 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 25 Min

1 portion

Zutaten

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 734.9 mg

Eiweiß 27.3 g

Brennwert 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Fett 33.7 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 18.3 g

Kohlenhydrate 25 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cooking for One 10 Rezepte
USA

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 Min

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2 Std. 20 Min

Aperol® Sour with Aquafaba Foam

Aperol® Sour with Aquafaba Foam

10 Min

Mushroom Herb Parboiled Rice

Mushroom Herb Parboiled Rice

1 Std.

Lemon Garlic White Rice

Lemon Garlic White Rice

35 Min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 Min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 Min

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 Min

Shrimp and Potato Boil

Shrimp and Potato Boil

40 Min

Tex-Mex Bowl

Tex-Mex Bowl

50 Min

Turkish Eggs (Çılbır)

Turkish Eggs (Çılbır)

35 Min