![Pan de lino y patata Pan de lino y patata](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ed62b560ad2909d70bd47f3a686fead9/Derivates/9705c7764c7467f201e268dbe0a07e2c960cc42e.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 590 g de agua
- 250 g de patatas harinosas peladas y en trozos (rojas)
-
15
g de levadura prensada fresca
oder 2 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada - 30 g de leche
- 1 ½ cucharadas de miel
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 300 g de harina de trigo
- 25 g de semillas de lino (y un poco mas para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 593 kJ / 142 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 26.1 g
- Fett
- 2.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 200.2 mg
Alternative Rezepte
Gominolas de jengibre, miel y limón
1 Std. 30 Min
Queso cremoso con nueces y pan de suero
13h 15min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
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Hamburguesa vegana
4h 30min
Panecillos de lino y chía
40min
Tarritos multicolor
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Crackers de amaranto
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Tarta de chocolate y batata
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Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 Std. 15 Min
Muffins de batata con nueces
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3 Std.
Mermelada de fresa y chía sin azúcar
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