Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g di carote pulite, private delle estremità
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza (circa 400 g)
- 200 g bastoncini di surimi
- 150 g mais dolce in scatola, prosciugato
- 100 g di maionese
- 2 cucchiai di semi di sesamo, tostati
- 20 g di salsa di soia
- 10 g di mirin
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di scorza di limone, grattugiata
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1359.6 kJ / 325 kcal
- Eiweiß
- 11.1 g
- Kohlenhydrate
- 21.3 g
- Fett
- 22.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 541.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1 godz.
Crumble estivo alla fragola e yogurt
20min
Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
45 Min
Insalata greca con pollo marinato al vapore (TM6)
1 godz. 10 min
Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)
1 godz.
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
40 min
Menù: Rollè di zucchine farcito; Spaghetti con crema di fagiolini; Gelato veloce alla pesca (Bimby Friend)
1 Std. 30 Min
Mix di spezie e buccia di mela
50 min
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 Min
Salmone marinato
2 Std. 30 Min
Insalata di surimi e verdure alla giapponese (TM6)
15 Min
Insalata di pollo e avocado
30 Min